Wat is het verschil tussen een leesbril en een beeldschermbril?

Een leesbril is geslepen voor een afstand van zo'n 30 centimeter, de afstand waarop je een boek of krant leest. Een beeldscherm staat verder weg, gemiddeld op 50 tot 70 centimeter. Dat klinkt als een klein verschil, maar voor je ogen is het dat niet. Met een leesbril op die afstand zie je het scherm wazig en je lichaam compenseert dat vanzelf: je schuift naar voren, kantelt je hoofd, trekt je schouders omhoog. Zonder dat je het doorhebt zit je de hele dag in een gespannen houding.

Daar komt bij dat beeldschermwerk van nature vraagt om langdurig focussen op een vaste afstand. Onze ogen zijn van nature gemaakt voor afwisseling. Acht uur lang staren naar hetzelfde punt op hetzelfde scherm vermoeit de oogspieren en met een bril die niet past voor die werkafstand, wordt die vermoeidheid alleen maar groter.

Een beeldschermbril is geslepen voor precies die werkafstand. De ogen hoeven zich niet meer in te spannen om scherp te stellen. De houding verbetert vanzelf, de oogspieren ontspannen en aan het einde van de dag merk je het verschil.

Wanneer heb je een beeldschermbril nodig?

Niet iedereen die achter een scherm werkt heeft automatisch een beeldschermbril nodig. De volgende signalen zijn een duidelijke aanwijzing dat je er wel een nodig hebt:

• Je ogen zijn aan het einde van een werkdag vermoeid, droog of branderig
• Je hebt regelmatig hoofdpijn na beeldschermwerk
• Je ervaart nek- of schouderklachten die verband houden met je werkhouding
• Je knijpt je ogen samen of gaat dichterbij het scherm zitten om scherper te zien
• Je werkt gemiddeld meer dan twee uur per dag achter een beeldscherm

Om er echt zeker van te zijn of je een beeldschermbril nodig hebt, kun je altijd een oogmeting inplannen bij een van de 400+ Hans Anders opticiens bij jou in de buurt.

Werkt een beeldschermbril echt?

Ja, maar alleen als de bril is afgestemd op jouw situatie. Een standaard leesbril van de drogist heeft een vaste sterkte en is gemaakt voor één afstand. Een beeldschermbril op sterkte wordt gemeten door een opticien, die rekening houdt met jouw oogafwijking, de afstand tot je scherm en hoe je werkplek eruitziet.

Werk je de hele dag op een vaste werkplek achter één scherm? Dan is een enkelvoudig glas voor die afstand vaak voldoende. Wissel je veel af, van beeldscherm naar papier naar collega's om je heen, dan zijn multifocale glazen een betere keuze. Die geven je scherp zicht op meerdere afstanden tegelijk, zonder dat je steeds een andere bril nodig hebt. De opticien bij Hans Anders adviseert welke uitvoering past bij jouw werksituatie. Zo krijg je een bril die echt doet wat hij moet doen.

Wat is bluefilter precies en waarom is het relevant?

Beeldschermen stralen blauw licht uit met een korte golflengte. Die korte golflengte zorgt voor meer lichtverstrooiing, waardoor je ogen meer moeite hebben om scherp te stellen. Het resultaat: vermoeide ogen, minder knipperen en een hogere kans op slaapproblemen bij avondgebruik.

Een bluefiltercoating op de glazen filtert een deel van dit blauwe licht weg. Dat geeft meer rust aan de ogen, vermindert schittering en zorgt voor een aangenamer schermbeeld bij langdurig gebruik. Wij adviseren bluefilter standaard mee te nemen, zeker voor medewerkers die veel avonduren achter een scherm doorbrengen.

Moet een werkgever een beeldschermbril vergoeden?

Ja, deze verplichting staat in het Arbeidsomstandighedenbesluit, artikel 5.11. Werkgevers zijn verplicht hun medewerkers de mogelijkheid te bieden voor een oogonderzoek wanneer zij beeldschermwerk verrichten. Wanneer uit dat onderzoek blijkt dat een beeldschermbril nodig is, vergoedt de werkgever de kosten. Dit geldt ook voor medewerkers die al een leesbril dragen.

De meest voorkomende keuze in de praktijk is een uitvoeringsregeling, waarbij je als werkgever vooraf vastlegt welke glazen, coatings en monturen worden vergoed. Zo weet elke medewerker waar hij aan toe is en blijf je als organisatie in control.

Hoe regel je een beeldschermbril voor je medewerkers?

Seeh verzorgt de beeldschermbrilregeling volledig digitaal, van bestelling tot facturatie. Medewerkers bestellen via een persoonlijke opdrachtbon en laten zich opmeten in een van de meer dan 400 Hans Anders vestigingen, waar gediplomeerde opticiens de juiste glazen en het passende montuur adviseren. Jij houdt het overzicht via een centraal portaal.

Wil je weten wat een regeling voor jouw organisatie kost? Bereken het direct met onze calculator of neem contact op met ons team.